Dagen började med att gå upp kl 6:00 för att genomföra ett intervallpass. Det blev 1 min mycket snabbt tempo, 2 min jogging och detta 7 gånger. Det var grymt jobbigt, regnigt och kallt.

Efter det bar det av till jobbet.

Efter jobbet blev det mat och sen ett långdistanspass på 1,6 km med vagn. Denna gången regnade det lite, så det var ett bra tillfälle att testa regnskyddet. Det fungerade mycket bra, så jag kommer nog att använda det under resan. 

Benen kändes sega efter intervallpasset.

Nu blir ännu en studentfest för en nära vän. 

Ha det gött 

Spring lugnt!